Santé mentale & harcèlement scolaire à Yaoundé — Campagne Là Pour Toi | Lycée Fustel de Coulanges

À l'occasion de la Journée de la Santé et de la Citoyenneté, l'association Là Pour Toi a organisé sa première campagne de sensibilisation au Lycée Fustel de Coulanges à Yaoundé. Trois thématiques au cœur de l'événement : la santé mentale des adolescents, la prévention du harcèlement scolaire et la protection de l'enfance au Cameroun.

Cette action éducative visait à informer les élèves sur leurs droits, à encourager le bien-être psychologique et à renforcer la prévention des violences faites aux mineurs. Dans un contexte où le mal-être chez les jeunes, le cyberharcèlement et les violences scolaires prennent de l'ampleur au Cameroun, cette campagne constitue une réponse concrète pour sensibiliser et accompagner les élèves.

Santé mentale des adolescents : reconnaître et gérer les signaux d'alerte

La santé mentale des jeunes est aujourd'hui un enjeu majeur en milieu scolaire. Entre la pression scolaire, les relations sociales et les difficultés personnelles, de nombreux adolescents peuvent ressentir du stress, de l'anxiété ou un sentiment d'isolement sans savoir vers qui se tourner.

Gestion du stress et techniques de recentrage présentées aux élèves

Lors de l'atelier consacré au bien-être mental, Charlotte Noelle Fotso, présidente de Là Pour Toi, a expliqué aux élèves comment reconnaître et gérer ces situations. Les thèmes abordés comprenaient la gestion du stress scolaire, l'anxiété chez les adolescents et l'importance d'exprimer ses émotions.

Des exercices pratiques leur ont été présentés : techniques de respiration, méthodes de recentrage et outils simples pour retrouver le calme dans les moments difficiles. Ces approches, validées en psychologie comportementale, sont accessibles à tous les élèves sans prérequis particulier.

Libérer la parole : pourquoi parler de sa santé mentale n'est pas une honte

Les intervenants ont insisté sur l'importance de demander de l'aide et de parler à un adulte ou à un professionnel lorsque l'on ne se sent pas bien. L'objectif de cet atelier était avant tout de libérer la parole et de montrer que la santé mentale est un sujet normal dont il faut pouvoir discuter sans honte ni stigmatisation.

Prévention du harcèlement scolaire et du cyberharcèlement au Cameroun

La campagne a également abordé la question du harcèlement scolaire, un phénomène qui peut prendre plusieurs formes et dont les conséquences sur les victimes sont souvent sous-estimées. Les élèves ont appris que le harcèlement peut être physique, verbal, psychologique ou se produire en ligne à travers les réseaux sociaux et les messageries instantanées — c'est ce que l'on appelle le cyberharcèlement.

Comment reconnaître les signes d'un élève victime de harcèlement

L'association a présenté aux élèves les principaux signaux d'alerte : un élève victime de harcèlement peut s'isoler progressivement, voir ses résultats scolaires baisser ou adopter des comportements inhabituels comme l'absentéisme ou le repli sur soi. Repérer ces signaux tôt permet d'intervenir avant que la situation ne s'aggrave.

Le rôle des témoins et des adultes face aux violences entre élèves

Les participants ont été encouragés à adopter une attitude solidaire envers leurs camarades. Il leur a été rappelé qu'il est essentiel de signaler les situations préoccupantes et de ne pas rester simple spectateur face à l'injustice. Les adultes de l'établissement — enseignants, conseillers scolaires — jouent également un rôle clé dans l'accompagnement des élèves concernés.

Protection de l'enfance et droits des mineurs : ce que dit la loi au Cameroun

Une partie importante de la sensibilisation portait sur la protection de l'enfance et les droits des mineurs au Cameroun. Les élèves ont été informés sur les lois qui protègent les enfants contre les violences et les abus, et sur les mécanismes qui permettent d'agir lorsqu'une situation de danger est détectée.

Comment signaler une situation de danger ou de violence sur un mineur

Me Wambo Jordan et Yann Essola, membres du pôle juridique de l'association, ont expliqué que les mineurs disposent de droits fondamentaux garantis par la loi camerounaise, et que toute forme de violence ou d'exploitation est sanctionnée pénalement. Un cas pratique a permis aux élèves de comprendre concrètement comment les autorités et la justice peuvent intervenir pour protéger les victimes.

Accompagnement psychologique individuel : des consultations proposées aux élèves

En complément des ateliers collectifs, des consultations individuelles avec des psychologues ont été proposées aux élèves qui souhaitaient parler en toute confidentialité. Ces échanges ont permis d'écouter les préoccupations des jeunes, d'évaluer leur bien-être et, si nécessaire, de les orienter vers un suivi spécialisé.

Cette approche combinant prévention, information et accompagnement personnalisé permet d'apporter un soutien concret et adapté à chaque élève.

Un engagement durable pour la jeunesse camerounaise

À travers cette première campagne organisée au Lycée Fustel de Coulanges, l'association Là Pour Toi réaffirme son engagement en faveur de la jeunesse. L'objectif : promouvoir un environnement scolaire plus sûr, lutter contre les violences et favoriser le bien-être des adolescents dans toutes les villes du Cameroun.

En sensibilisant les jeunes dès l'école, ces initiatives contribuent à construire une société plus attentive à la santé mentale et à la protection des enfants.

 FAQ — Questions fréquentes sur la sensibilisation à la santé mentale en milieu scolaire

Qu'est-ce que l'association Là Pour Toi ! ?

Là Pour Toi ! est une association engagée dans la promotion de la santé mentale, la prévention du harcèlement scolaire et la protection de l'enfance au Cameroun. Elle organise régulièrement des ateliers éducatifs dans les collèges et lycées de Yaoundé.

Comment signaler un cas de harcèlement scolaire au Cameroun ?

Vous pouvez contacter Là Pour Toi ! directement via leur ligne d'écoute au +237 640 371 505 ou par WhatsApp au +237 654 086 958. L'association oriente les victimes vers les ressources et professionnels adaptés.

Pourquoi la santé mentale des jeunes est-elle importante en milieu scolaire ?

Un élève en bonne santé mentale apprend mieux, développe des relations saines et est moins exposé aux comportements à risque. La prévention en milieu scolaire est donc un levier essentiel pour le développement des jeunes et la cohésion sociale.

Dans cette dynamique, Là Pour Toi ! compte organiser, dès le lendemain, une conférence de presse afin de présenter officiellement sa mission et mobiliser les acteurs publics et privés.